Психолог для подростка в Санкт-Петербурге

Подростковый психолог Михаил Константинович Лесняк

Подростковый психолог: помощь в сложный период взросления

Подростковая психология – это особая область, требующая глубокого понимания и чуткого подхода. В этот период жизни подросток сталкивается с множеством внутренних и внешних изменений, которые могут вызывать беспокойство, тревогу и недопонимание как со стороны самого подростка, так и его окружения. Наш психологический центр специализируется на работе с подростками и их семьями, помогая преодолеть трудности и наладить гармоничные отношения.

Консультация подростков и их родителей

Подростковый возраст – это время формирования личности, что порой сопровождается конфликтами с родителями и сверстниками. Консультация психолога помогает разобраться в причинах сложностей и найти пути их решения. Мы работаем как с самими подростками, так и с их родителями, чтобы восстановить доверие и понимание в семье.

Работа с детьми и подростками

Работа с подростками включает как индивидуальные сессии, так и групповые занятия. Мы применяем такие методы, как когнитивно-поведенческая терапия, арт-терапия, психодрама, чтобы подросток чувствовал себя комфортно и мог открыто говорить о своих проблемах. Индивидуальный подход позволяет учитывать особенности каждого ребенка и подбирать наиболее эффективные решения.

Психодиагностическая работа

Психодиагностика – важный этап в работе с подростком. Она помогает выявить скрытые проблемы, такие как тревожность, низкая самооценка или эмоциональное выгорание. При помощи тестов и бесед мы анализируем уровень притязаний подростка, его мотивацию и эмоциональное состояние, чтобы предложить наиболее подходящий план работы.

Подростковое консультирование: решение актуальных проблем

Трудности в общении со сверстниками

Подростки часто сталкиваются с проблемами интеграции в коллективе. Это может быть связано с недостатком уверенности, страхом быть отвергнутым или отсутствием навыков общения. Наши специалисты помогают подросткам развивать социальные навыки, учат строить здоровые отношения и справляться с конфликтными ситуациями.

Трудности в отношениях с родителями

Конфликты с родителями – одна из самых частых причин обращения к психологу. Мы помогаем наладить диалог между поколениями, учим подростков выражать свои эмоции экологично, а родителей – понимать потребности своего ребенка.

Сложности в школе

Проблемы с успеваемостью, конфликты с учителями или страх перед экзаменами могут вызывать у подростков стресс и тревогу. Психолог работает над формированием уверенности в своих силах, помогает выработать мотивацию и навыки саморегуляции.

Романтические взаимоотношения

Первый опыт романтических отношений может быть как вдохновляющим, так и травмирующим. Психолог помогает подросткам разобраться в своих чувствах, учит строить здоровые и уважительные отношения.

Самооценка и уровень притязаний

Низкая самооценка или, наоборот, завышенные ожидания к себе часто становятся причиной внутреннего дискомфорта. Мы работаем над тем, чтобы подросток научился ценить себя, адекватно воспринимать свои достижения и строить реалистичные цели.

Индивидуальная консультация: поддержка и развитие

Тревожность

Постоянное беспокойство и страхи могут мешать подростку полноценно жить. Индивидуальная работа с психологом помогает выявить причины тревожности и научиться справляться с ними.

Чувство одиночества

Многие подростки сталкиваются с чувством изоляции и непонимания. Мы помогаем найти поддержку, наладить общение с окружающими и почувствовать себя частью общества.

Самооценка

Работа над самооценкой – ключевой аспект подростковой психологии. Мы учим подростков принимать себя такими, какие они есть, и строить уверенность в своих силах.

Отношения

Консультации помогают подросткам разобраться в сложностях межличностных отношений, будь то дружба, любовь или взаимодействие с родителями.

Потеря мотивации, цели

Потеря интереса к жизни и отсутствие цели – распространенные проблемы подросткового возраста. Мы помогаем подросткам найти свои увлечения, определить жизненные приоритеты и начать двигаться к своим мечтам.

Бесконечный сценарий

Многие подростки чувствуют себя застрявшими в одном и том же сценарии, будь то повторяющиеся конфликты или неудачи. Психолог помогает вырваться из этого круга и начать строить новую, более счастливую реальность.

Проблемы с проявлением эмоций / эмоциональное выгорание

Подростки часто не умеют справляться с накопившимися эмоциями, что приводит к стрессу и выгоранию. Мы учим их методам эмоциональной регуляции и способам восстановления энергии.

Почему стоит выбрать наш психологический центр

Наши специалисты имеют многолетний опыт работы с подростками и их семьями. Мы используем современные методики, обеспечиваем комфортную атмосферу и гарантируем полную конфиденциальность. Запишитесь на консультацию уже сегодня и сделайте первый шаг к гармоничным отношениям и внутреннему благополучию вашего ребенка.